Giulia Prayer
25 feb 20212 min
Aggiornato il: 7 apr 2022
Il TATTO è uno dei sensi più importanti e sviluppati, il primo a comparire e l’ultimo ad andarsene. Ed è uno dei più potenti in termini di "BENESSERE".
Pensaci: qual è la prima cosa che fai quando ti fai male o senti male? Porti le mani sulla parte dolente! E' istintivo!
In realtà ci sono delle ragioni ben precise che il tuo corpo sa senza che tu ne abbia coscienza: ovvero, così facendo, riattivi la circolazione e il drenaggio dei liquidi, sciogli i blocchi e le tensioni muscolari, e, soprattutto stimoli a la produzione di endorfine. Queste sono sostanze che agiscono sui recettori degli oppiacei, e vengono secrete naturalmente dal nostro corpo, aumentando la soglia del dolore.
Ma non serve farsi male per decidere di portare un tocco sul nostro corpo, anzi!
Quotidianamente e sempre inconsapevolmente, sentiamo il bisogno di auto-contatto: ci accarezziamo i capelli, ci sosteniamo il corpo, ci strofiniamo le mani, ci pettiniamo, incrociamo le gambe.
Questi non sono altro che gesti di auto-contatto e auto-conforto che ci aiutano nella presa di coscienza del nostro essere, di chi siamo e della nostra unicità.
Le carezze della mamma sui neonati sono infatti fondamentali perchè il bambino inizia a definire la sua identità e unicità: quando ci fasciano e ci mettono tra le braccia della mamma quello è il primo momento in cui capiamo chi siamo, i nostri confini e il meraviglioso effetto che fa, sentirsi accolti, coccolati, al sicuro ... abbracciati!
Ebbene sì, anche gli Abbracci sono un altro esempio di Tocco ... e di quel tocco che Fa BENE! ;)
Vi racconto che qualche sera fa è venuto a trovarmi per cena un vecchio amico ... e ci siamo abbracciati!
Ebbene si, non c'è stato covid che ci potesse impedire di farlo ... e confesso che me ne sono un po' approfittata e ho lasciato che quel momento durasse qualche secondo di più ... perchè, appena ho sentito quel calore, quella sensazione di benessere, mi sono accorta di quanto mi fosse mancato.
L'abbraccio è una delle prime forme di accoglienza che riceviamo appena nati e, anche se col tempo cresciamo, quell'istinto, quel bisogno recondito di sentirsi protetti, amati e coccolati, non lo perdiamo mai ... per quanto spesso si finisca per mettere le spalle larghe e dire al mondo "sono forte, non ne ho bisogno, sto benissimo anche da sola"...
E invece a volte fa bene anche a noi SuperDonne e SuperUomini lasciarci coccolare, togliere per un po' la corazza, accettare quel lato yin e farsi "curare e ristorare l'anima" ...
Come che c'entra?
Immagina che qualcuno, per 1 ora, porti dei tocchi consapevoli, amorevili, di ascolto e benessere sul tuo corpo ... che quasi ti abbracci in silenzio per tutti il tempo ... ti piacerebbe?
Allora che aspetti? Prenota il tuo TRATTEMENTO SHIATSU!